Sinopsis

El entrenamiento en gestión de tiempo frecuentemente comienza con el establecimiento de metas. Estos objetivos se registran y pueden ser divididos en un proyecto, un plan de acción, o una simple lista de tareas. Las actividades después se clasifican en función de la urgencia e importancia, las prioridades asignadas, y los plazos establecidos. Este proceso da lugar a un plan con una lista de tareas o un calendario de actividades. A las tareas rutinarias y recurrentes se les da a menudo menos atención para liberar tiempo para trabajar en tareas que contribuyan a los objetivos importantes.

Todo este proceso se apoya en un conjunto de habilidades que debe incluir la motivación personal, habilidades de delegación, herramientas de organización y gestión de crisis. Vamos a cubrir todo esto y más durante este taller.


Objetivos del Curso

  • Planear y priorizar las actividades de cada día de forma más eficiente y productiva
  • Vencer la procrastinación rápida y fácilmente
  • Manejar las crisis de forma eficaz y rápida
  • Organizar su espacio de trabajo y su flujo de trabajo para hacer un mejor uso del tiempo
  • Delegar con más eficiencia;
  • Usar rutinas para hacer que su vida vaya con más calma
  • Planificar reuniones más apropiada y eficazmente
  • Escribe tus propios objetivos del taller en su guía.

Curriculum del curso

  • 1

    Inicio

    • Módulo 1 - Introducción

    • Módulo 1 - Inicio

    • Módulo 1 - Objectivos del Taller
  • 2

    Establecer Metas SMART

    • Módulo 2 - Establecer Metas SMART

    • Módulo 2 - Las Tres P (I)

    • Módulo 2 - Las Tres P (II)

    • Módulo 2 - Las Tres P (III)

    • Módulo 2 - La Forma SMART (I)

    • Módulo 2 - La Forma SMART (II)

    • Módulo 2 - Priorizar tus Metas

    • Módulo 2 - Visualización

    • Módulo 2 - Quiz

  • 3

    Leyendo el Lenguaje Corporal

    • Módulo 3 - Priorizar Tu Tiempo

    • Módulo 3 - La Regla del 80/20

    • Módulo 3 - La Matriz Urgente/Importante

    • Módulo 3 - Ser Asertivo

    • Módulo 3 - Quiz
  • 4

    Planear Sabiamente

    • Módulo 4 - Planear Sabiamente

    • Módulo 4 - Crear tu Diario de Productividad

    • Módulo 4 - Maximizar el Poder de tu Diario de Productividad (I)

    • Módulo 4 - Maximizar el Poder de tu Diario de Productividad (II)

    • Módulo 4 - La Jarra de Vidrio: Rocas, Piedritas, Arena, y Agua (I)

    • Módulo 4 - La Jarra de Vidrio: Rocas, Piedritas, Arena, y Agua (II)

    • Módulo 4 - La Jarra de Vidrio: Rocas, Piedritas, Arena, y Agua (III)

    • Módulo 4 - Trocear, apartar y abordar (I)

    • Módulo 4 - Trocear, apartar y abordar (II)

    • Módulo 4 - ¡Preparen, Fuego, Apunten! (I)

    • Módulo 4 - ¡Preparen, Fuego, Apunten! (II)

    • Módulo 4 - Quiz
  • 5

    Derribar la Procrastinación

    • Módulo 5 - Derribar la Procrastinación

    • Módulo 5 - ¿Por Qué Procrastinamos?

    • Módulo 5 - Nueve Formas de Superar la Procrastinación (I)

    • Módulo 5 - Nueve Formas de Superar la Procrastinación (II)

    • Módulo 5 - Nueve Formas de Superar la Procrastinación (III)

    • Módulo 5 - Nueve Formas de Superar la Procrastinación (IV)

    • Módulo 5 - ¡Cómete esa rana!

    • Módulo 5 - Quiz
  • 6

    Manejo de Crisis

    • Módulo 6 - Manejo de Crisis

    • Módulo 6 - Cuando la tormenta golpea (I)

    • Módulo 6 - Cuando la tormenta golpea (II)

    • Módulo 6 - Crear un Plan (I)

    • Módulo 6 - Crear un Plan (II)

    • Módulo 6 - Ejecutar el Plan

    • Módulo 6 - Lecciones Aprendidas

    • Módulo 6 - Quiz
  • 7

    Organiza tu Espacio de Trabajo

    • Módulo 7 - Organiza tu Espacio de Trabajo

    • Módulo 7 - Ordenar (I)

    • Módulo 7 - Ordenar (II)

    • Módulo 7 - Manejar el Flujo de Trabajo (I)

    • Módulo 7 - Manejar el Flujo de Trabajo (II)

    • Módulo 7 - Maneja el Correo Electrónico (I)

    • Módulo 7 - Maneja el Correo Electrónico (II)

    • Módulo 7 - Usa Calendarios (I)

    • Módulo 7 - Usa Calendarios (II)

    • Módulo 7 - Quiz
  • 8

    Delegar Fácilmente

    • Módulo 8 - Delegar Fácilmente

    • Módulo 8 - ¿Cuándo Delegar?

    • Módulo 8 - ¿A Quién Debes Delegar? (I)

    • Módulo 8 - ¿A Quién Debes Delegar? (II)

    • Módulo 8 - ¿A Quién Debes Delegar? (III)

    • Módulo 8 - ¿Cómo Debes Delegar? (I)

    • Módulo 8 - ¿Cómo Debes Delegar? (II)

    • Módulo 8 - Mantener el Control (I)

    • Módulo 8 - Mantener el Control (II)

    • Módulo 8 - La Importancia de la Aceptación Total

    • Módulo 8 - Quiz
  • 9

    Establecer un Ritual

    • Módulo 9 - Establecer una Rutina

    • Módulo 9 - ¿Qué es una rutina?

    • Módulo 9 - Ritualizar el Sueño, las Comidas y el Ejercicio

    • Módulo 9 - Rutinas de Ejemplo

    • Módulo 9 - Usar Rutinas para Maximizar el Tiempo

    • Módulo 9 - Quiz
  • 10

    Manejo de las Reuniones

    • Módulo 10 - Manejo de las Reuniones

    • Módulo 10 - Decidir si una Reunión es Necesaria

    • Módulo 10 - Usar el Enfoque PAT

    • Módulo 10 - Construir la Agenda

    • Módulo 10 - Mantener el Curso

    • Módulo 10 - Asegurarse de que la Reunión Valió la Pena

    • Módulo 10 - Quiz
  • 11

    Alternativas a las Reuniones

    • Módulo 11 - Alternativas a las Reuniones

    • Módulo 11 - Mensajes Instantáneos y Salas de Chat (I)

    • Módulo 11 - Mensajes Instantáneos y Salas de Chat (II)

    • Módulo 11 - Teleconferencias

    • Módulo 11 - Listas de Correos y Grupos en Línea

    • Módulo 11 - Aplicaciones Colaborativas

    • Módulo 11 - Quiz
  • 12

    Cierre

    • Módulo 12 - Finalizando

    • Módulo 12 - Palabras de los Sabios

Manejo del tiempo